você sabe?Nos primeiros cinco anos após o nascimento de um filho, as bebidas que você fornece a ele podem afetar suas preferências gustativas ao longo da vida.
Muitos pais sabem, seja para crianças ou adultos, a melhor bebida é sempre água fervida e leite puro.
A água fervida fornece a água necessária para a sobrevivência humana;O leite fornece nutrientes como cálcio, vitamina D, proteína, vitamina A, todos necessários para um crescimento e desenvolvimento saudáveis.
Hoje em dia, existem muitos tipos de bebidas no mercado, e algumas delas são vendidas sob o nome de saúde.É verdade ou não?
Hoje, este artigo irá ensiná-lo a abrir embalagens e marketing e, essencialmente, fazer escolhas.
agua
leite
Quando seu filho tiver cerca de 6 meses de idade, você pode começar a dar-lhe um pouco de água de um copo ou canudo, mas nesta fase, a água não pode substituir o leite materno ou a fórmula.
A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda a alimentação com leite materno ou leite de fórmula como a única fonte de nutrição para crianças dentro de 6 meses.Mesmo se você começar a adicionar alimentos complementares, continue amamentando ou alimentando com fórmula por pelo menos 12 meses.
Quando seu filho tiver 12 meses de idade, você pode fazer a transição gradual do leite materno ou leite artificial para o leite integral e pode continuar amamentando se você e seu filho estiverem dispostos.
JUCEO sabor do suco de frutas é relativamente doce e falta de fibra alimentar.Crianças menores de 1 ano não devem beber suco de frutas.Crianças de outras idades geralmente não são recomendadas para beber.
Mas em alguns casos onde não há fruta inteira, eles podem beber uma pequena quantidade de suco 100%.
Crianças de 2 a 3 anos não devem exceder 118ml por dia;
118-177ml por dia para crianças de 4 a 5 anos;
Em suma, comer frutas inteiras é muito melhor do que beber suco.
Horário da postagem: 17 de setembro de 2021